Blood Platelets increase" with simple tips-how to make strong blood with platelets

Blood Platelets increase" with simple tips-how to make strong blood with platelets

आपके शरीर की खून की ताकत बढ़ाने का तरीका जाने -

आपके खून की ताकत बढ़ जाएगी -

अपनाएं ये तरीका खून की प्रतिरोधक क्षमता  बढ़ाने का तरीका-

Blood Platelets increase

किसी भी इंसान में अगर खून में प्लेटलेट्स काउंट की कमी आती है तो यह एक चिंता का कारण है क्योंकि प्लेटलेट्स काउंट की कमी के कारण आपके शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी आती है और प्लेटलेट्स ही शरीर के खून को शक्ति प्रदान करने में महत्वपूर्ण रुप से सहायता करता है आम तौर पर स्वस्थ व्यक्ति के शरीर में खून के प्लेटलेट्स काउंट की संख्या डेढ़ लाख से चार लाख के मध्य मानी जाती है परंतु अगर यह संख्या एक लाख से नीचे आने लगे तो यह आपके शरीर में नकारात्मक प्रभाव उत्पन्न करने लगती है और यह संख्या अगर पचास हजार से कम होने लगे तो इसके खतरनाक परिणाम भी देखने को मिलते हैं या मिल सकते हैं तो चलिए आपको अपने खून की प्लेटलेट्स काउंट को बढ़ाने का सबसे सस्ता सरल घरेलू उपाय बताते हैं

इसके लिए  हमें आवश्यक रूप से चाहिए पपीते के स्वस्थ बिल्कुल हरे ताजा पत्ते

पपीते का जूस बनाने की विधि-

"पत्तों का रस -पपीते के पत्तों से उपचार"

पपीते का जूस बनाने की विधि-

सबसे पहले आप पपीते के पत्ते को अच्छी प्रकार से साफ पानी से साफ कर ले और उसके बाद आप पत्थर की शिला पर पपीते के पत्तों की बारीक चटनी बना ले अब एक साफ सूती कपड़े में इस चटनी को डालकर एक कटोरी में इसका रस निचोड़ लें । बिना पानी का यह रस दो से तीन चम्मच होगा ।

अब आप इस पपीते के पत्तों के रस में एक से दो चम्मच शहद मिलाकर इसका सेवन कर सकते हैं इसके सेवन से शरीर की इम्युनिटी में वृद्धि होती है इस प्रकार के रस का सेवन एक व्यस्क व्यक्ति महीने में एक बार ही करें ।
इस पपीते के पत्तों के रस से 

शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ा सकते हैं लेकिन इसका उपयोग सीमित मात्रा में और विशेषज्ञ की सलाह ही करना चाहिए ।

" जूस बनाने के लिए मिक्सी का इस्तेमाल ना करें"- क्योंकि मिक्सी से बनाए गए जूस के अंदर पानी की मात्रा डालनी पड़ती है और इससे जूस झागदार बनता है अधिक बनता है जिससे इसका सेवन करते समय उबकाई आने की संभावना बन सकती है "

बताए गए उपचार और सलाह का उपयोग विशेषज्ञ की  देखरेख में ही करें और अपने विवेक का काम लेते हुए करें ।